SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy raz

  • Trening dla początkujących

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Wszystko głównie zależy od odżywiania. Widać się nie oczytałeś za bardzo ... Plany dla początkujących znajdziesz na forum.Dla ciebie przeciętnego Kowalskiego,który pierwszy raz wchodzi na siłownie nie trzeba specjalnie wymyślać planu, bo z całą pewnością większość będzie dla ciebie dobra . Zmieniony przez - nengli w dniu 2011-11-05 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1367 Data: 2011-11-05 17:01:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za malo enana na cykl propa zreszta tez,na pierwszy raz maks dwa srodki.Dokup propa i polec razem z winem

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 808 Data: 2011-06-23 22:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a mdma

    Post
    Odżywki i suplementy

    No wlasnie mam okazje wszamac kilka kolek pierwszy raz od pol roku i dlatego sie pytam czy mi to bardzo zaszkodzi.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4274 Data: 2006-08-20 22:35:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Możesz zastosować się do tego co właściwie przepisał z Twojego postu e-lite bo jest to faktycznie dobra rozpiska, aczkolwiek IMO prop leciałbym 4-10 po 75mg/e2d. Na pierwszy raz to jest aż za dużo, mete możesz 1-5 po 15mg w zasadzie bo efekty i tak bedziesz miał wiecej niż zadowalające.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1305 Data: 2004-06-08 12:50:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moderator na moment potrzebny ;-)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Kp11, wlasnie pierwszy raz go widze, ale jak to gino to luzna guma

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1535 Data: 2006-05-19 23:25:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metax i wzrost

    Post
    Doping

    od kiedy wzielem pierwszy raz mete (17 lat ) nie uroslem ani cm ;-( i podobnie moji znajomi

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1898 Data: 2005-08-15 16:52:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziaćka ;)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Oczywiscie zartuje, nie bralem psychotropów ale pewnie by mi sie nalezalo za wybuchowość. W kazdym razie no stało sie, nie pierwszy raz i tym razem nie jest powaznie wiec to tymczasowy Ban tak mysle. Ide spać, jutro postaram sie wpasc jako Bahamut Nie przejolem sie bo i tak mam stresa jak myśle o październiku. Rozpoczęcie, profesorowie rektor, [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3864 Data: 2004-07-09 00:02:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na pierwszy raz to 10-15mg metki zrobi napewno więcej dobego ni złego , Tak a jak ma 15 lat ?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3955 Data: 2006-06-06 14:49:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to było za wcześnie.. ja bym ci poroponował saa dopiero jak bedziesz miał z 20-21 lat.. czyli czeka cie perspektywa ćiężkich ćwiczeń przez 4 lata.. czy ci soe bedzie chciało//? nie sadze skoro juzteraz pytasz o sterydy, teraz to powinieneś siedzieć w dziale odrzywki i suplementy i sie pytać jakiego suplementy mozesz użyc na pierwszy raz ,

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2340 Data: 2006-07-10 19:22:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka - wskazówki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja kiedyś redweiler brałem przed każdym treningiem około 20g no i po czasie niestety przestał działać jak to przeważnie bywa. Jak na pierwszy raz to dobry wybór dla Ciebie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1223 Data: 2017-03-31 12:45:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok tylko zaznaczę ze jeszcze nie chce się odblokować i niestety hcg dopiero pierwszy raz będzie

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1538 Data: 2019-01-14 09:59:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jka zrzucic 2 faldy tluszczu.?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pierwszy raz w zyciu slysze o pilkazu, ktorego meczy (juz po 10min???) bieganie. Przeciez, nieliczac bbramkarza, bieganie to 95% ruchu jaki wykonujesz na boisku... Tak jak kolega wyzej, pogadaj z trenerem i porzadnie sie przyloz do treningu...

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2759 Data: 2005-12-06 12:12:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z erekcja

    Post
    Doping

    prolka wybita od trena dlatego konarrobi taki akcje,niezly znajomy skoro na pierwszy raz ci zasugerowal testa z trenem.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 661 Data: 2019-08-23 17:54:08 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Zapoznałem się z tym i się zgadzam :) ale szukam czegoś do diety co jest ogólno dostępne w sklepach, aby nie trzeba dużo kombinować. Pare posiłków było tam napisane co pierwszy raz słyszę o takim... :/ ale coś spróbuję zrobić, coś ułożyć

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1971 Data: 2012-12-31 13:37:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak na pierwszy raz 10 tyg enan też będzie git. Hcg dokup, przyda się do odbloku. Tomi, chyba się pomyłka wkradła do Twojego odbloku, bo cloma i nolve musi zacząć dopiero po zakończeniu wina. Cykl mógłby wyglądać tak: 1-10 enan 250 mg e5d 6-12 wino 30 mg ed 11-12 hcg 1000 iu e3d 13-15 clom 50 mg ed 13-15 nolva 20 mg ed 16 nolva 10 mg ed

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3282 Data: 2013-06-26 20:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masówki a aeroby

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    napisales mi pierwszy raz a nie trzeci :D matematyka się kłania dzięki za odpowiedz mistrzu

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2376 Data: 2010-03-15 20:00:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pompa %-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam, A więc mam kilka opcji ... chodzi mi o typową przed treningówkę + pompa. MR1 za mocny jak na pierwszy raz ... Ma być pobudzenie i pompa ale bez kreatyny :-) Myśle nad: VITALMAX AAKG 3000 Trec AAKG Mega Hardcore Trec SAW 400g No chyba, że odczekać jeszcze te 3-4 tyg... wtedy będę miał przerwę w braniu kreatyny jakieś 7 tyg. i wtedy zrobić [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4851 Data: 2011-11-14 18:37:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy ułożeniu planu treningowego oraz deity

    Post
    Trening dla początkujących

    Dział "Trening w domowych warunkach" to jesli chodzi o trening, natomiast dział "Odżywianie" jesli chodzi o diete. A poza tym to pierwszy raz widze ze ktos pisze ze zalezy mu na plecach :) w koncu tego doczekalem a nie tylko klata biceps, klata, brzuch, biceps, klata i tak do znudzenia :/

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 977 Data: 2009-08-24 20:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • laboratorium...

    Post
    Doping

    spoko trochę mnie ta sytuacja zaskoczyła, robiłem pierwszy raz takie badanie więc wolałem się doradzić.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 674 Data: 2012-11-19 15:41:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak długo ćwiczycie na siłowni ??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Pierwszy raz na silke poszlem rok temu na wakacjach ale cwiczenia na powaznie zaczolem od ok. pazdziernika

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5504 Data: 2006-05-31 19:04:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)